生命教育

臺北科技大學 115-1 學期課程，課號 366807。

課程大綱

本課程以「生命」為主軸，核心涵蓋「自我探索、人際互動、生死價值」三個面向的主題。藉由全面性的探討與體驗式的學習，引領學生接近生命的內在本質、探索生命的存在價值，以建立理解生命、尊重生命、體驗生命、珍惜生命、熱愛生命的觀念與態度，進而展開符合自他期待的人生與品格。 本課程期待能夠在以下三方面引導同學： 1. 情意方面：探索生命並建立正確的人生態度，找到自我的定位與價值；能夠熱愛自己的生命，也尊重其他的生命，並與他人建立良好的互動。 2. 認知方面：深刻了解「自我」的不同面向，以及「生死」的深層意義與存在價值。 3. 技能方面：熟悉人生主要問題的解決途徑，以及尋求支援的方法與管道，進而培養獨立思考、克服困難的資糧與能力。

課程進度

1.緣起：生命教育總論 2.[自我篇] 自我概念的建立 3.[自我篇] 自我狀態的覺察 4.[自我篇] 自我接納的態度 5.[自我篇] 自我認同的培養 6.[自我篇] 自我特質的探索 7.[自我篇] 自我理想的實現 8.[個人期中報告] 我的生命小故事大啟示：每人3分鐘 9.[個人期中報告] 我的生命小故事大啟示：每人3分鐘 10.[人際篇] 人際互動的模式：從Me到We 11.[人際篇] 親情與友情的可貴 12.[人際篇] 親密、孤獨與自由 (期末報告之擬定計畫) 13.[生命篇] 自然與環境 (期末報告討之實踐追蹤1) 14.[生命篇] 失落與悲傷 (期末報告討之實踐追蹤2) 15.[生命篇] 生死與關懷 (期末報告討之實踐追蹤3) 16.[總結篇] 期末報告說明與組內討論 17.[期末小組報告] 「讓生命更美好」之課堂發表與組間回饋1 (Teams+Zuvio表單) 18.[期末小組報告] 「讓生命更美好」之課堂發表與組間回饋2 (Teams+Zuvio表單) ※進度與活動將視情況調整。

評量方式

1.個人平時成績55％：課堂參與30％、課堂練習25％。 2.小組平時成績10％：課堂小組活動與討論，預定全班分為10組，約6人一組。 3.個人期中報告15％：預定第8、9週於課堂進行個人口頭報告，每人3分鐘，題目為「我的生命小故事大啟示」，分享一個發生在自己身上的小故事，以及它所帶給你的啟示與收穫。成績當場評定，無須繳交檔案，但可攜帶輔助說明資料或工具。 4.小組期末報告20％：小組成果報告（15%）：彙整全組內容，由每人1–3頁成果組成，繳交PDF檔。個人回饋與出席（5%）：準時線上到課（留下出席紀錄），並完成Zuvio表單填寫。 4-1.本專題自第12週起於課堂啟動，由組員運用邏輯思考選定個人目標，展開為期4至5週的微型習慣培養或戒除。實踐期間，學生除須進行每日執行紀錄外，每週亦須與 AI 展開動態對話以進行策略調整。教師將於第16週課堂進行期末報告說明，並進行組內討論激盪出彼此觀察與發現的火花。第17與18週則於原上課時間透過Teams進行線上小組發表與組間互評。 4-2.評分方式包含兩大部分：第一部分為占 15% 的小組成果報告，由各組彙整每位成員1至3頁的個人成果，以PDF格式繳交，內容必須完整涵蓋個人的每日執行紀錄、與AI對話的關鍵截圖或文字、組員間的回饋，以及個人的反思與覺察；第二部分為占5%的個人參與，學生須於第17、18週準時線上到課留下出席紀錄，並完成Zuvio表單填寫反思與回饋，以達成透過長期的實體與動態實踐，培養自主管理、組員監督，以及AI輔助的三方面功效。 ※學習與討論態度優良者，給予加分。 ※請大家帶著開放與尊重的心來參與，共學共好。

教材

【遵守智慧財產權觀念，請使用正版教科書，不得使用非法影印教科書】 使用外文原文書：否 J. William Worden著，李開敏等譯（1995），《悲傷輔導與悲傷治療》。台北：心理。 John P. Miller著，張淑美等譯（2008），《生命教育——全人課程理論與實務》。台北：心理。 Robert Fisher著，王時珍譯（1998），《為自己出征（中英對照）》。台北：方智。 伊莉莎白‧庫伯勒‧羅斯（Elisabeth Kübler-Ross）等著，張美惠譯（2007），《用心去活——生命的十五堂必修課》。台北：張老師。 吳秀碧主編（2006），《生命教育理論與教學方案》。台北：心理。 邱珍琬（2016），《生命教育: 從自我到社群》。台北：五南。 孫效智（2022），《生命教育理論與實務：素養導向》。台北：五南。 馬克．威廉斯、約翰、蒂斯岱、辛德．西格爾、喬．卡巴金著，劉乃誌等譯，《是情緒糟，不是你很糟：穿透憂鬱的內觀力》。台北：心靈工坊，2010年3月初版。 張碧如、孟祥仁（2014），《生命教育(第二版) 》。台北：洪業文化。 曾煥棠（2005），《認識生死學——生死有涯》。台北：揚智。 塔爾‧班夏哈（Tal Ben-Shahar）著，《更快樂：哈佛最受歡迎的一堂課》。台北：天下雜誌，2012年1月。 蔡培村、武文瑛著（2008），《生命教育——探索與修練》。高雄：麗文文化。