親密關係

臺北科技大學 115-1 學期課程，課號 366793。

課程大綱

每個人都不想孤獨地活著，學習建立親密關係是幸福的來源。 本課程透過講解、討論、體驗、分享，幫助學生認識自己，發揮最大潛能，懂得溝通連結，能處理情緒與壓力，尊重個別差異與性別平等，從而尋覓最對的人。 在親密關係中鼓勵彼此做最真最喜歡的自己，也樂於分工合作，建立最美好的家庭，進而活出有意義有價值的人生。 本課程是真正的成年禮，從自我到互依，是成長與成熟的必修課。 Nobody wants to live a lonely life. Having an intimate relationship is a source of happiness. In this course, students will be given a skill set for understanding themselves, exploring their potential and managing emotional stress. They will also learn to communicate and connect with others through personal sharing, group discussions and in-class exercises. Issues like individual difference and gender equality will be emphasized, since respecting each other is the base for any good relationship, not to mention finding the right partner. It is only when both partners are true to themselves and like the way they are in the relationship will they be willing to share the hard and fun work of building a family and living a meaningful life together. One can see this course as a rite of passage into adulthood. It is a prerequisite for growing mature, from being self-centered to being able to rely on one another.

課程進度

教學內容會依照學生學習情況適當調整。 第一週 課程介紹與自主學習討論 第二週 你了解自己嗎？ 第三週 你了解別人嗎？ 第四週 什麼是愛？談談依附關係的影響 第五週 影片欣賞與課堂問題討論 第六週 為什麼你被他/她吸引了？ 第七週 影片欣賞與課堂問題討論 第八週 如何讓他/她注意到你？如何和他/她建立關係？ 第九週 期中考 第十週 經營一段美好的關係 第十一週 好好的分手 第十二週 好好的分手 第十三週 有效的溝通 第十四週 有效的溝通 第十五週 親密的陷阱 第十六週 期末考 第十七週 彈性學習 第十八週 彈性學習 第二週-你了解自己嗎？與第三週-你了解別人嗎？和SDGs17夥伴關係有關 第四週-什麼是愛？談談依附關係的影響與第六週-為什麼你被他/她吸引了？和SDGs5性別平等有關 第八週-如何讓他/她注意到你？如何和他/她建立關係？和SDGs10減少不平等有關 第十週-經營一段美好的關係和SDGs10減少不平等、SDG 16和平正義與有力的制度有關 第十一週-好好的分手與第十二週 -好好的分手和SDGs3良好健康和福祉與SDG 16和平正義與有力的制度有關 第十五週-親密的陷阱和SDG 3良好健康和福祉有關 CSE全面性教育核心概念 第二週 你了解自己嗎？ - 1.1 家庭 1.2 友誼、愛情與戀愛關係1.3 寬容、包容與尊重 第四週 什麼是愛？談談依附關係的影響 - 3.1 性別與性別常規的社會建構 1.4 長期承諾與養育子女 第六週 為什麼你被他/她吸引了？ - 2.3 文化、社會與性 6.4 身體意象 第十週 經營一段美好的關係 - 4.2 同意、隱私與身體整體性 5.2 決策5.3 溝通、拒絕與協商技巧 第十一週 好好的分手 - 4.1 暴力5.3 溝通、拒絕與協商技巧 5.5 尋求幫助與支持 第十三週 有效的溝通 - 5.3 溝通、拒絕與協商技巧 第十五週 親密的陷阱 - 5.5 尋求幫助與支持

評量方式

1.出缺席：15% (***第一週上課未能到課也未請假或來信說明原因者，請勿修習本課程) 2.平時成績 (課程參與情形)：35% (課堂表現、上課積極參與討論與發表、參與課堂活動、完成指定作業、參與本課程研究等) 本課程重視課堂活動參與及小組討論，請參酌。 3.期末考：15% 4.期末小組企劃報告與展演：35%

教材

【遵守智慧財產權觀念，請使用正版教科書，不得使用非法影印教科書】 使用外文原文書：否 埃里希．佛洛姆 (2021) 愛的藝術。 梁永安譯。 馬克．伯格, 葛蘭特．柏連納, 丹尼爾．貝利 (2020) 假性親密：修復失衡的互動，走進真實關係。殷麗君譯。 羅伯特‧強森 (2020) 戀愛中的人：榮格觀點的愛情心理學。鄧伯宸譯。 陳皎眉, 王叢桂, 孫蒨如 (2014) 社會心理學（第三版）。 陳增穎譯 (2019) 社會心理學 (第八版)。