體育

臺北科技大學 115-1 學期課程，課號 366568。

課程大綱

本課程以排球運動為核心，透過系統化教學培養學生排球基本技術、戰術應用能力及運動素養，增進身心健康與團隊合作精神。課程內容包含低手傳球、高手傳球、發球、扣球、攔網、防守等基本技術訓練，以及個人技術、分組對抗、戰術演練與競賽實務。透過循序漸進之教學活動，提升學生體能、協調性、專注力與運動表現，並培養運動道德、團隊合作及終身參與排球運動之習慣。 This course focuses on volleyball as a specialized sport. Through systematic instruction and practice, students will develop fundamental volleyball skills, tactical understanding, physical fitness, and sportsmanship. Course content includes forearm passing, overhead setting, serving, spiking, blocking, defensive techniques, team tactics, and game strategies. Students will participate in skill development, cooperative drills, match play, and tactical applications to enhance their physical performance, teamwork, communication skills, and lifelong engagement in sports.

課程進度

週次 課程內容 第1週 （改五樓視聽教室上課課程說明、排球運動介紹、安全教育與基本球感練習 第2週 低手傳球基本動作與應用 第3週 低手傳球進階練習與小組合作 第4週 高手傳球基本動作與應用 第5週 高手傳球進階練習與組合訓練 第6週 發球技術教學（下手發球、肩上發球） 第7週 發球技術複習與期中術科測驗（發球測驗） 第8週 扣球助跑與揮臂動作教學 第9週 攻擊起跳與扣球技術訓練 第10週 攔網技術與防守觀念 第11週 排球裁判法、手勢與比賽規則介紹 第12週 九人制排球規則與實戰演練 第13週 六人制排球規則與輪轉制度教學 第14週 六人制攻守戰術與分組競賽 第15週 低手對空技術測驗 第16週 期末筆試（規則、裁判法、戰術概念）與課程總結 第17週 評量方式：繳交排球比賽技術與戰術分析報告 第18週 繳交個人排球學習歷程反思與能力診斷報告。

評量方式

期中發球測驗：25% 期末低手對空測驗：25% 期末筆試：20% 第17週技術與戰術分析：15% 第18週學習歷程反思：15%

教材

【遵守智慧財產權觀念，請使用正版教科書，不得使用非法影印教科書】 使用外文原文書：否 1.中華民國排球協會公告之最新排球規則。 2.授課教師課堂教學內容。 3.排球技術與戰術相關教學影片。 4.國內外排球競賽影片及相關數位學習資源。