體育

臺北科技大學 115-1 學期課程，課號 366560。

課程大綱

一、培養足球基本運動能力與技術，學習踢球、控球、盤運球、射門及防守等基本動作技能。 二、認識足球競賽規則、裁判判決原則及比賽實務，提升運動知能與競賽素養。 三、透過個人技術訓練與團隊合作練習，增進協調性、體適能及團隊合作能力。 四、培養主動參與運動之習慣，建立終身運動觀念，促進身心健康發展。 五、藉由足球競賽賞析、戰術分析及自主學習活動，提升觀察分析、問題解決及反思能力。 六、培養公平競爭、尊重對手及遵守規則之運動家精神，建立正向運動價值觀。

課程進度

第一週 足球課程介紹、熱身活動與球感培養訓練 第二週 基本踢球技術動作解析與實作練習 第三週 控球技術動作解析與實作練習 第四週 射門技術動作解析與實作練習 第五週 盤球與運球綜合技巧訓練 第六週 傳球與接球基本技術訓練 第七週 小組配合與傳導球技巧練習 第八週 鏟球技術與防守技巧練習 第九週 足球競賽賞析與規則研討 第十週 守門員基本技術與守備觀念訓練 第十一週 持球控制與團隊互動遊戲 第十二週 製造進攻空間與跑位技巧練習 第十三週 轉身擺脫技巧訓練 第十四週 交叉過人技術與突破技巧練習 第十五週 兩點轉身技術與實戰應用 第十六週 綜合進攻技巧訓練與成果驗收

評量方式

一、足球技術能力評量：50% (1)帶球與控球技巧 (2)傳球與接球能力 (3)射門技術表現 (4)攻守技巧綜合應用 二、平時表現與學習態度：30% (1)出席與課堂參與 (2)團隊合作精神 (3)運動家精神與紀律表現 (4)安全觀念與自我管理能力 三、彈性學習成果：20% (1)足球技術與戰術分析 (2)課程學習心得報告

教材

【遵守智慧財產權觀念，請使用正版教科書，不得使用非法影印教科書】 使用外文原文書：否 一.足球教室 二.足球運動技術與戰術 三.中華足球協會規則 四.透視足賽教練策略大解析