體育

臺北科技大學 115-1 學期課程，課號 366555。

課程大綱

1. 學習並掌握足球基本技術（傳球、停球、帶球、射門、防守、控球） 2. 建立對足球比賽規則與基本戰術的理解與應用能力 3. 提升速度、敏捷、耐力、協調等身體素質 4. 培養運動精神、團隊合作與比賽禮儀 1. Learn and master basic soccer skills (passing, trapping, dribbling, shooting, defending, ball control) 2. Understand and apply soccer rules and basic tactics 3. Improve physical fitness including speed, agility, endurance, and coordination 4. Develop sportsmanship, teamwork, and fair play

課程進度

第 1 週 教學內容介紹 第 2 週 足球基本知識說明 第 3 週 球感練習、腳內側踢球與停球(1) 第 4 週 球感練習、腳內側踢球與停球(2) 第 5 週 傳接球與帶球(1) 第 6 週 傳接球與帶球(2) 第 7 週 綜合練習與小組比賽(1) 第 8 週 綜合練習與小組比賽(2) 第 9 週 期中考 第10週 大腿、胸部停球與控球(1) 第11週 大腿、胸部停球與控球(2) 第12週 腳內側及腳背射門練習(1) 第13週 腳內側及腳背射門練習(2) 第14週 模擬比賽 第15週 術科測驗 第16週 術科測驗與教學評量 第17週 彈性學習 第18週 彈性學習 Week 1 – Course Introduction Week 2 – Basic Knowledge of Soccer Week 3 – Ball Control Practice, Inside Foot Passing and Trapping (1) Week 4 – Ball Control Practice, Inside Foot Passing and Trapping (2) Week 5 – Passing and Dribbling (1) Week 6 – Passing and Dribbling (2) Week 7 – Integrated Practice and Small-Sided Games (1) Week 8 – Integrated Practice and Small-Sided Games (2) Week 9 – Midterm Examination Week 10 – Thigh and Chest Trapping and Ball Control (1) Week 11 – Thigh and Chest Trapping and Ball Control (2) Week 12 – Inside Foot and Instep Shooting Practice (1) Week 13 – Inside Foot and Instep Shooting Practice (2) Week 14 – Simulation Match Week 15 – Skill Test Week 16 – Skill Test and Evaluation Week 17 – Flexible Learning Week 18 – Flexible Learning

評量方式

平時表現與出席 30% 期中考 20% 期末術科測驗 40% 彈性學習成果. 10%

教材

【遵守智慧財產權觀念，請使用正版教科書，不得使用非法影印教科書】 使用外文原文書：否 自編教材 足球——停球、踢球完全圖解： 掌握「停球、踢球、運球」的技巧。出版品牌：遠足文化，作者：風間八宏，譯者：吳亭儀。