體育

臺北科技大學 115-1 學期課程,課號 366487。

課程大綱

體育課程目標為鍛鍊健全身心、促進身心健全發展、培養運動道德、發揚團隊精神及養成終身運動習慣。四技一年級實施專項分組教學,由具有專長之教師授課。學生得按自己興趣選擇修習。

課程進度

第一週上課注意事項說明 第二週桌球握拍法介紹球感練習反手對牆擊球示範及講解練習 第三週球感練習,反手推球講解及示範練習 第四週反守對牆擊球測驗 第五週反手推球練習 第六週反手推球練習 第七週發球規則講解 第八週正手發下旋球講解及示範練習 第九週正手發下旋球講解及練習 第十週 正手發側旋球及Inside out發球講解及練習 第十一週發球練習 第十二週發球練習 第十三週發球練習 第十四週反手推球練習 第十五週反手推球測驗 第十六週反手推球測驗 第十七週 1分鐘跳繩測(上傳跳繩影片至班級Line群組) 第十八週 補考

評量方式

出缺席紀錄 50% 技能測驗 40% 跳繩60秒測驗 10%

教材

【遵守智慧財產權觀念,請使用正版教科書,不得使用非法影印教科書】 使用外文原文書:否 www.ittf.com(國際桌球總會網站) 乒乓世界