體育

臺北科技大學 114-2 學期課程，課號 360151。

課程大綱

課程目標: (一) 認識足球運動基本技能 足球規則及比賽方法 (二) 學習足球各項基本技能及體驗足球比賽 增進健康體能 (三) 享受足比賽樂趣 養成終身喜愛運動項目 (四) 培養團隊隊互助合作 養成勝不驕敗不餒運動精神

課程進度

第一週 熱身操及球感活動 第二周 踢球動作解析與練習 第三週 控球動作解析與練習 第四週 射門動作解析與練習 第五週 盤運球練習 第八週 鏟球練習 第九週 足球比賽賞析與規則研討 第十週 守門術 第十一週 持球遊戲 第十二週 製造控間技巧練習 第十三週 轉身技巧練習 第十四週 交叉過人技巧 第十五週 兩點轉身練習 第十六週 結束技巧練習 第十七週 包圍和防守技巧 第十八週 期末測驗 繳交心得報告與評 量

評量方式

一.技能測驗: 50% 二.平時考核: 學習態度 30% 三.學習心得報告: 20%

教材

【遵守智慧財產權觀念，請使用正版教科書，不得使用非法影印教科書】 使用外文原文書：否 一.足球教室 二.足球運動技術與戰術 三.中華足球協會規則 四.透視足賽教練策略大解析